视频剪辑音频和视频怎么分开

为什么我们老想着把视频里的音频给分离出来呢？理由五花八门，但核心诉求几乎都是为了重新处理声音。比如说，你拍了个特好的画面，但现场收音一塌糊涂，全是杂音，或者风声呼呼的，你肯定想把这破烂音频给删掉，换段干净的、甚至专业的配音，或者直接配个能炸裂全场的背景音乐。又或者，你拍了个采访，画面挺好，但采访对象的说话声太小了，背景噪音又大，这时候你就得把人声单独拎出来，降噪、增益，好好优化一番。还有些时候，纯粹是为了导出音频，比如想把一段演讲视频的发言内容转成声音文件在路上听，或者提取一段视频里的BGM做手机铃声（当然得注意版权哈）。反正，总归是想给声音做点“手术”，而手术的前提，就是把这声音从视频里“解放”出来。

那怎么分开呢？方法其实不少，有“正规军”的架势，也有“游击队”的灵活。就我折腾了这些年视频，感觉最常用、最靠谱、也是功能最齐全的，还得是专业剪辑软件。

你看看市面上那些叫得上名字的家伙：Adobe Premiere Pro (Pr)、Final Cut Pro X (FCPX)、DaVinci Resolve (达芬奇)，甚至国产后起之秀剪映专业版。这些软件，它们生来就是干这个的，分离音视频对它们来说，简直是小菜一碟，基本操作中的基本操作。

具体怎么弄？你把你的视频文件——那些后缀可能是.mp4, .mov, .mkv什么的，拖进软件的素材库里。然后像变魔术一样，把文件拉到时间线轨道上。这时候你会看到什么？一个长条，上面可能是视频的画面缩略图，下面紧挨着、甚至嵌在一起的，就是波浪形的音频波形。它们俩就像一对儿被胶水粘住的连体婴儿，形影不离。

关键一步来了！在时间线上，用你的鼠标选中这个视频轨道（或者选中这整个“连体”素材块），然后，重点来了，敲右键！弹出来的那一大堆菜单选项里，你仔细找找，是不是有个词组跳进你眼里？在Pr里，它通常叫做“取消链接 (Unlink)”；FCPX里叫“分离音频 (Detach Audio)”；达芬奇里也有类似的“解除片段关联”或者“Unlink Clips”。名字可能略有不同，但意思都一样，就是要断开音视频之间的“链接”。

点下去！神奇的事情发生了。原本粘在一起的视频和音频，瞬间就分成了上下两个独立的轨道元素。视频还在它的视频轨道上，音频波形则孤零零地躺在了下面的音频轨道里。它们不再是“连体婴儿”，而是各自独立的个体了。你可以单独选中上面的视频块，把它删掉或者移动；也可以单独选中下面的音频块，把它剪短、复制、粘贴，或者直接按下Delete键，让它彻底消失，世界瞬间安静！

这就是在专业剪辑软件里进行音视频分离的常规操作。说白了，就是利用软件自带的解除关联功能。这个方法好在哪儿？首先，它非破坏性，你原始的视频文件毫发无伤，你只是在软件的“工作台”上操作素材的引用。其次，分离后的音频就是时间线上一个独立的素材了，你可以对它进行各种精细化处理：调整音量（拉高音轨上的增益线），做淡入淡出（拖动音频波形两端的把手），加各种效果器（EQ让声音更均衡，Compressor让音量更稳定，Noise Reduction去掉恼人的电流声或环境噪音），甚至可以直接导出成新的音频文件（wav格式保真度高，mp3体积小方便传输）。

但话说回来，用专业软件嘛，总归有点门槛，安装起来占地方不说，有些还是收费的。而且有时候你只是想快速把某个视频里的背景音乐提出来，没必要非得开个大杀器。

这时候，“游击队”的方法就派上用场了。比如，一些格式转换软件或者在线工具。你可能听说过“格式工厂”这类的软件，或者在网上搜过“在线提取视频音频”。这些工具通常操作更傻瓜。

怎么弄？打开软件或者网站，找到“添加文件”或者“上传视频”的按钮，把你那个带着声音的视频文件丢进去。然后，关键步骤是选择输出格式。不是选mp4, mov这些视频格式了，而是要选音频格式！比如.mp3, .wav, .aac等等。很多这类工具都会直接提供一个选项叫做“提取音频”或者“视频转音频”。点选这个选项，然后设置一下输出目录，点“开始”或者“转换”。等着它跑完，噔噔噔，你的目标文件夹里就多了一个纯粹的音频文件，原本的画面呢？就被它无情地抛弃了。

这种方法的优点显而易见：简单、快速，有些还是免费的。对于那些只想拿到音频，不做任何编辑、不关心画面的人来说，简直是福音。不需要学习复杂的剪辑软件操作，点几下鼠标就搞定。

但缺点也一样明显。首先，很多这类工具在转码过程中可能会损失音质，特别是当你选择有损格式如mp3时。其次，你拿到的就是一个独立的音频文件了，不能再和原始视频精准同步（除非你手动再去对）。而且，你对这个音频文件也只能进行基础的播放或再次转码，想在里面剪掉几句话、调小某段背景音？抱歉，这个工具可能做不到，你还得回到专业剪辑软件里去。还有在线工具，上传下载文件速度、文件大小限制、隐私安全这些问题，也都是你需要考虑的。

还有一种更偏门的“游击队”方法，利用一些功能强大的播放器。你没听错，播放器！比如大名鼎鼎的VLC Media Player，这个“万能”播放器可不只是能播视频，它其实暗藏了很多小功能，其中就包括导出音频流。

怎么操作？打开VLC，菜单栏里找“媒体”，然后选“转换/保存”。弹出的窗口里，“文件”标签页下点“添加”，把你那个视频文件加进去。再点下面的“转换/保存”按钮。新的窗口里，“设置”部分，在“配置文件”下拉菜单里，你别选那些带“Video”字样的，往下拉，找到那些只有音频格式的选项，比如“Audio – MP3”、“Audio – CD”之类的。然后点那个“浏览”按钮，给你要导出的音频文件起个名字，选个保存位置（注意后缀是不是你选的音频格式），最后点“开始”。VLC就会像播放视频一样跑一遍（或者飞快地跑完），然后你的纯音频文件就出来了。

VLC这个方法，如果你的电脑里刚好装了它，确实省去了额外安装软件的麻烦。但它的缺点是流程比较隐蔽，不如剪辑软件或转码工具那么直观，而且功能非常单一，就是把音频流“拷贝”出来，完全不能编辑，不能做任何处理，连想从视频中间开始提取一段声音都费劲。它更像是应急或者只想快速获取完整音频的一种曲线救国方式。

总而言之，视频剪辑里想把音频和视频分开，最正规、功能最全、后续操作最方便的，是利用专业剪辑软件的“取消链接”或“分离音频”功能。它让你能独立地控制音视频元素，为后续的声音处理打开了无限可能。如果只是想快速拿到音频文件，不求精细编辑，那格式转换软件或在线工具是个快捷的选项，但要注意音质和文件限制。而利用播放器如VLC导出音频，则是一种特定场景下的补充，非常用，但也算一个办法。

说到底，分离音视频这事儿，没有哪个方法是“唯一真理”，最佳选择永远取决于你的具体需求。你是想彻底换掉背景音？想精修人声？还是只想把声音“拿出来”听听？想明白了目的，再回过头来看这些方法，你自然就知道该抄起哪把“武器”了。别怕尝试，多在专业软件里点点那个“取消链接”，多试试把音频波形拉高拉低，你会发现，声音这个看似“依附”于画面的东西，其实蕴含着巨大的创作潜力。把音视频分开，恰恰是深入雕琢声音、让你的视频更上一层楼的第一步。祝你玩得开心，做出声音和画面都同样精彩的作品！