每次看到这个问题，我脑子里就浮现出无数张抓耳挠腮的脸。真的，别笑，咱们都经历过。辛辛苦苦拍了一条视频，自我感觉良好，回放一看，完蛋。中间要么是口误结巴了半天，要么是脑袋放空了十几秒，再不然就是邻居家的狗突然发疯叫唤，直接把氛围干碎。这时候，心里就一个念头：要是能像变魔术一样，把这坨“废料”凭空抹掉就好了。
告诉你，这根本不是魔术，这是剪辑最基本、也最核心的功夫。所有那些你看上去行云流水的视频，背后都是无数次“咔嚓、咔嚓”的精准切除。今天我就把这事儿给你掰扯得明明白白的，不管你用的是手机上的剪映、电脑上的Pr还是达芬奇，底层的逻辑都是一个祖师爷教的，通了！
别想什么“去掉”，你的思维要变成“切开-扔掉-合上”
新手最大的误区，就是总想着“框选中然后删除”。你想想，一条完整的视频素材，就像一根完整的面条，你怎么可能从中间抽走一小段，还让两头自己长到一块儿去？不可能的。
所以，咱们的第一步，就是忘掉“去掉”这个词。
你要做的，是三件事：定位、分割、删除。这三个动作，就是剪辑师的“三板斧”，吃饭的家伙。
第一板斧：定位——你的眼睛得变成显微镜
这是最考验耐心，也是最决定成败的一步。你要删除的部分，总有个起点和终点吧？找到这两个点，就是定位。
别傻乎乎地就靠肉眼看画面。把你的时间线，就是那条长长的、显示你所有素材的轨道，给我往死里放大！用鼠标滚轮，或者软件上的放大镜图标，放大到你甚至能看清楚每一帧画面的程度。
这时候，你要看的不是画面，而是音频波形图。对，就是视频轨道下面那条高高低低的曲线。人的耳朵比眼睛可灵敏多了。你想去掉的那段口误，在波形图上会有一个非常明显的断裂或者杂乱的起伏。你那段尴尬的沉默，波形图上就是一片平坦的“死寂之地”。
把那根红色的播放指针（也叫播放头），像拿着一把手术刀一样，精准地移动到你想要下刀的那个点的前一帧。听我的，宁愿多留一帧，也别切到有用的声音或画面。比如说，你要切掉“嗯……”这个语气词，你的第一刀就应该切在“嗯”字发声之前，而不是之后。
找到起点了，做个标记（很多软件都有标记功能，快捷键一般是M）。然后，同样的方法，去找到那个尴尬片段的终点，把播放头稳稳地停在那里。
好了，现在你的“猎物”已经被你用两个点锁定了。
第二板斧：分割——手起刀落，别犹豫
定位完成，接下来就是最爽的环节。
几乎所有的剪辑软件，都有一个叫分割的功能，图标通常像一把小刀片或者剪刀。在Premiere里，它叫“剃刀工具”（快捷键C）；在剪映里，它就叫“分割”（快捷key是Ctrl+B或Cmd+B）。
选中你的视频轨道，把播放头移动到你刚才标记的起点，然后“咔嚓”一下，点击分割。你会看到你的视频条，从一个整体，瞬间被切成了两段。
爽不爽？别急。再把播放头移动到你标记的终点，再来一刀，“咔嚓”！
现在，你的时间线上，那根完整的“面条”已经被你切成了三段：【前半段好内容】-【中间的垃圾】-【后半段好内容】。中间那段被孤立出来的，就是咱们马上要处理掉的“废料”。
第三板斧：删除——这一下，大有讲究
终于到了扔垃圾的环节。用鼠标选中中间那段被你切出来的废料，它会高亮显示。然后，按下你键盘上的“Delete”键。
砰！它消失了。
但是！等等！你是不是发现，删掉之后，原地留下了一个巨大的黑色窟窿？后半段视频并没有自动接上来？
没错，这就是新手和老手的区别所在。你刚才执行的，只是一个普通的删除。它仅仅是把那个片段从轨道上拿走了，但它原来的位置还空着。你还得手动把后面的所有素材，像火车车厢一样，吭哧吭哧地拖拽过来，填上这个坑。如果你的视频很长，后面有几十个零碎片段，这么拖一下，简直是人生灾难。
所以，高手用的是另一个更骚的操作，叫做“波纹删除”（Ripple Delete）。
这个功能，你可能没听过，但它会成为你最好的朋友。它的作用是：在删除选中片段的同时，自动把后面所有的素材整体向前移动，无缝衔接，填补空缺。
怎么用？通常是按住某个组合键再按Delete。比如，在Premiere里是Shift + Delete。在很多其他软件里，你右键点击要删除的片段，弹出的菜单里会有“波纹删除”或者“删除并前移”之类的选项。
你试试看，选中那段废料，用波纹删除。是不是整个世界都清净了？后半段视频“嗖”地一下就自己贴了上来，天衣无缝。这才是现代剪辑师该有的优雅。
别被软件吓住，它们都是纸老虎
讲到这里，你可能有点晕，又是剃刀又是波纹的。别怕，我跟你说，这事儿跟你用什么软件一毛钱关系都没有。
你用的是手机剪映？那就更简单了。把播放头拖到要切的地方，点一下“分割”。再拖到结尾，再点一下“分割”。然后选中中间那段，点垃圾桶图标，它就自动帮你波纹删除了。手机软件为了让你爽，把这些步骤都简化了。
你用的是Final Cut Pro？逻辑一模一样，工具叫“刀片”，快捷键是B。删除也一样。
你用的是达芬奇？剪辑页面，还是那个刀片工具。
核心思想永远是：找到起点 -> 分割 -> 找到终点 -> 分割 -> 选中中间 -> （波纹）删除。把这个咒语刻在脑子里，你就能驾驭任何剪辑软件。
一些没人教你，但能让你封神的“野路子”
掌握了上面的三板斧，你已经能解决80%的问题了。但想做得漂亮，还得来点“心法”。
利用J、K、L键 :这是专业剪辑师的秘密。在大多数专业软件里，L键是快进（多按几次更快），K键是暂停，J键是快退。你可以用J和L键快速来回播放，用K键精准地停在你要下刀的地方。这比你用鼠标拖来拖去，效率高十倍，而且感觉自己像个键盘侠，帅。
相信你的耳朵 :有时候画面是连续的，但声音断了。比如采访时，对方说完一句话，停顿了一下，然后又接着说。这个停顿就必须切掉。怎么切得自然？别看嘴型，听呼吸。在他吸气结束，下一句话开始之前的那一瞬间下刀，剪完之后，听起来就像一句话一气呵成。这叫“ 呼吸剪辑 ”，是进阶技巧。
“跳切”不是敌人，是朋友 :当你把中间一段去掉后，前后两个画面直接接上，人物的位置或动作可能会有一个微小的跳动，这叫“跳切”（Jump Cut）。别怕它，有时候它反而能增加视频的节奏感。很多Vlogger就故意用大量的跳切来让自己的讲话显得更紧凑、更有力。当然，如果跳得太难受，你可以在切点上稍微放大一点点画面，或者加一个快速的转场效果，就能掩盖过去。
说到底，剪辑这活儿，一半是技术，一半是感觉。技术就是我今天说的这些，你练个几遍，肌肉就有记忆了。而感觉，就是你对节奏、情绪的把握。多看，多剪，多去感受那些好视频是怎么处理停顿和错误的。
很快，你就会发现，那个曾经让你头疼的“中间部分”，现在成了你创作的一部分。删掉它，是为了让留下来的东西，更加闪闪发光。
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