新手必看：电脑剪辑视频怎么剪辑？从零到一保姆级实操指南

说真的，每次有人问我电脑剪辑视频怎么剪辑，我脑子里都不是先蹦出什么软件、什么快捷键。都不是。

我脑子里先浮现出的，是一堆乱七八糟的视频素材，像一盘散沙，堆在硬盘的某个角落。而你，就像一个手足无措的魔法师学徒，明明知道这些素材里藏着一个好故事，却念不出那句能让它们动起来的咒语。

这感觉，我太懂了。

所以，别急着去搜“十分钟速成大片”，也别被那些大神们花里胡哨的时间轴吓到。剪辑这事儿，说白了，它首先是一种思维，然后才是一门技术。它不是把好看的片段简单地粘在一起，而是像个雕塑家，从一块璞玉里，把多余的、累赘的部分，一刀一刀，毫不留情地剔除掉，最后留下那个真正能打动人的内核。

你的第一个问题，肯定是：我该用什么软件？

这个问题就像问一个厨子，用什么锅最好。答案是，看你做什么菜。

• 如果你就想搞搞短视频，发发抖音、朋友圈，图个乐呵。 那别犹豫，直接上 剪映专业版 。免费，功能对新手来说绰绰有余，而且操作逻辑跟你手机上用的一模一样，几乎没有学习成本。字幕、特效、配音，一键式服务，主打一个“短平快”。别觉得它low，能最高效解决你问题的东西，就是好东西。

• 如果你有点追求，想正儿八经做点东西，比如Vlog、小纪录片，还不想花钱。 我的天，那你简直活在最好的时代。直接去下载 达芬奇（DaVinci Resolve） 。这玩意儿免费版的功能，已经吊打很多付费软件了。剪辑、特效、音频、调色，四大金刚全给你配齐了。尤其是它的 调色 功能，那不是开玩笑的，是好莱坞级别的，简直是降维打击。当然，它也稍微复杂点，需要你静下心来琢磨琢磨。

• 如果你钱包允许，或者想往专业方向发展。 那绕不开的就是Adobe家的 Premiere Pro (简称Pr) 和苹果家的 Final Cut Pro X (简称FcpX) 。Pr像个全能战士，兼容性极好，插件生态无敌，你想实现什么骚操作，总能找到对应的工具；FcpX呢，苹果亲儿子，优化神了，用起来丝般顺滑，但只存在于苹果生态里。我个人折腾下来，还是觉得Pr更自由一些。

好了，工具选定了。现在，我们正式开始施展“魔法”。

第一步：整理素材，建立秩序感

别笑，这是最重要，也最容易被忽略的一步。把所有视频、音频、图片素材一股脑丢进软件里，那不叫剪辑，那叫自杀。

你应该做的，是进行素材管理。在项目面板里，新建几个文件夹，比如“A机位”、“B机位”、“空镜”、“音效”、“背景音乐”。把你的素材分门别类地放进去。这个小小的动作，会在你后面几十个小时的工作里，无数次地拯救你于抓狂的边缘。相信我。

第二步：粗剪，挥起最锋利的那把刀

这是整个剪辑流程的灵魂。粗剪（Rough Cut）的目标只有一个：把故事的骨架给搭起来。

把所有可能用到的素材，按照你脑子里构思的顺序，扔到时间轴上。别管什么精细的卡点，别管什么炫酷的转场。你就看，从头到尾看。这段是不是太长了？这段情绪对不对？这段话是不是废话？

然后，开始删。

对，你没看错，剪辑的本质就是删除。毫不留情地删。一段十分钟的采访，可能最后能用的就三十秒。一个你辛辛苦苦拍的延时，可能在这里就是不合适。这个过程很痛苦，像是亲手否定自己的劳动，但这是必须的。新手最容易犯的错误，就是“舍不得”。

记住键盘上最重要的三个键：J、K、L。J是后退，L是快进，K是暂停。用它们来快速浏览素材，找到你想要的出点和入点，然后“咔嚓”一刀。这个过程，要快，要准，要狠。跟着你的直觉走。

第三步：精剪，给骨架添上血肉

当你的时间轴上，只剩下故事的主干时，恭喜你，最难的一步已经过去了。现在，我们要开始做“加法”了。

• BGM和音效 :找一段合适的 BGM （背景音乐），它的作用是奠定整个视频的情绪基调。是燃？是温馨？是悲伤？音乐一响，感觉就来了。但千万注意音量，别让音乐盖过人声。 音效 （Sound Effect）则是点睛之笔。一个开门的吱呀声，一个打字的键盘敲击声，一个恰到好处的“whoosh”转场音，都能让你的画面瞬间变得“贵”起来。

• 转场 :说到 转场 （Transition），我的建议是：少即是多。软件里自带几百种花里胡哨的转场，99%都是垃圾。最常用，也最高级的转-场，永远是硬切（Cut）。偶尔在场景切换时，用一个简单的叠化（Cross Dissolve）或者闪白，就足够了。别搞那些PPT式的翻页、魔方旋转，求你了，真的很掉价。

• 字幕 :现在看视频，谁还敢不开字幕？ 字幕 的重要性不言而喻。很多软件都有一键生成字幕的功能，很方便，但一定要自己从头到尾校对一遍！错别字、识别错误，太影响观感了。字体的选择、大小、位置，也是一门学问，保持简洁、清晰、统一，是基本原则。

第四步：调色，注入灵魂的最后一步

如果说粗剪是搭骨架，精剪是添血肉，那调色就是化妆，是给你的视频注入灵魂。

颜色直接影响观众的情绪。你想表达温暖的回忆，就加点暖黄色调；你想表现科技感、疏离感，就往冷蓝色偏。

对于新手，别被那些复杂的曲线、色轮吓到。你可以从使用LUTs（Look-Up Table，颜色查找表）开始。LUTs就像是“滤镜”，一键就能套用一种电影感的色彩风格。网上有海量的免费和付费LUTs资源。但记住，LUTs只是起点，你最好在套用之后，再根据自己的画面，微调一下曝光、对比度、饱和度，让它更贴合你的素材。

最后一步：导出，让作品问世

一切都满意了，就到了导出（Export）环节。

这里的设置也别懵。通常，你只需要关注几个点：

• 格式 :选 H.264，这是目前最通用的网络视频格式。
• 分辨率 :和你拍摄的素材保持一致，比如1920×1080或者4K。
• 帧率 :同样，和你拍摄的素材保持一致。
• 比特率 :这个决定了视频的清晰度。一般来说，1080p视频，目标比特率设置在10-15Mbps左右就足够清晰了。4K的话，可以设置到40-50Mbps。

点击“导出”，然后去泡杯咖啡，静静等待进度条走完。当那个崭新的、凝聚了你无数心血的mp4文件出现在文件夹里时，那种成就感，是任何东西都无法替代的。

剪辑就是这样一趟旅程，从混乱到有序，从平淡到神奇。它没有绝对的对错，只有适不适合。别怕犯错，多剪，多看，多琢磨，你的“剪感”自然就来了。现在，打开你的电脑，把那些沉睡的素材，唤醒吧。