从零开始学pr剪辑新手保姆级教程，告别劝退第一步！

讲真，第一次打开Premiere Pro的那个瞬间，你是不是感觉整个世界都变成了灰色？反正我是。那个黑漆漆、密密麻麻的界面，一堆看不懂的窗口和按钮，像一架波音747的驾驶舱，感觉下一步就是要我输入发射密码了。这玩意儿，简直就是为了劝退我们这种小白而生的吧？

别急着关掉，也别急着去搜“Pr和剪映哪个好”。我告诉你，能问出这个问题，说明你心里已经有答案了。剪映好上手，玩玩短视频，发发朋友圈，绰绰有余。但如果你心里藏着一个想正经做点东西的念头，哪怕只是把旅游视频剪得像个vlog，而不是PPT，那相信我，啃下Premiere Pro这块硬骨头，绝对是你回报率最高的投资之一。

所以，这篇东西，不是什么官方教程的复读机。这是一个曾经和你一样，对着Pr界面发呆一小时，最后默默打开游戏的人，掏心窝子给你整理的“求生指南”。咱们不求一步登天，就求今天看完，你能亲手把几段视频“咔咔”剪断，再拼起来，配上音乐，然后成功导出来，发给你朋友炫耀一下。

心态，先给我摆正了！

忘掉那些什么“精通Pr”“大神之路”的鬼话。从零开始学pr剪辑，第一要义是：把它当成一个玩具，一个厨房。你不是在学编程，你是在学做菜。

把这个概念刻在脑子里：*项目面板 (Project)：这就是你的冰箱和储物柜。所有的素材，视频、音频、图片，都从这里拿。*时间轴 (Timeline)：这是你的砧板和料理台。你把食材（素材）从冰箱拿到这里，切、炒、炖、摆盘，都在这儿。这是整个剪辑的核心区域。*节目监视器 (Program)：这是你的盘子。你在砧板上做的所有操作，最终呈现出来的样子，都在这里看。*源监视器 (Source)：这个可以先不管，高级用法。你就当它是你尝一尝食材味道的地方，不影响你做大餐。

懂了这个厨房比喻，Pr在你眼里就不再是冰冷的软件，而是一个创作空间。

别碰那些花里胡哨的，先掌握这三个“金刚钻”

软件里有几百个功能，但90%的时间，你只会用到其中的5%。初期，你只需要认识三个东西，不，是跟它们成为生死之交。

选择工具 (V) :你的手。无处不在的手。想拖动素材？想选中某个片段？按一下 V ，鼠标就变成了你的手。这是你使用频率最高的工具，没有之一。没事就按一下 V ，让它成为你的本能。
剃刀工具 (C) :你的刀。剪辑剪辑，核心就在于一个“剪”字。想把一段视频从中间切开？按一下 C ，鼠标变成小刀片，在 时间轴 上对着视频“咔”一下，就断了。想把啰嗦的废话切掉？“咔”。想卡音乐的鼓点？“咔”。学会用刀，你就学会了剪辑的精髓。
播放/暂停 (空格键) :你的眼睛和耳朵。按一下空格，视频播放；再按一下，暂停。就这么简单。你需要靠它来审视你的“菜”做得怎么样。

记住这三个快捷键：V、C、空格。忘了么？没事，我再说一遍，V是手，C是刀，空格是开关。你就靠这三样，已经能完成一个最最基础的剪辑了。真的，不骗你。把视频拖到时间轴上，用空格键播放，听到哪里不想要了，按空格暂停，按C切一刀，再播放，找到废话的结尾，再切一刀，按V选中中间那段不要的，按Delete删除。恭喜你，你已经完成了剪辑史上最伟大的一步：粗剪。

让你的视频“活”起来，而不是“死”过去

当你能把视频拼起来之后，你会发现它干巴巴的，像没放盐的菜。接下来，咱们加点调料。

音乐是灵魂，不是背景 :别再用那些听了八百遍的抖音神曲了。去找一些无版权的音乐网站，比如Artlist, Epidemic Sound（当然这些要钱），或者油管的音频库。找一首符合你视频情绪的音乐，把它拖到 时间轴 的音频轨道上。你会发现，视频瞬间有了呼吸。记住， 声音和画面，各占50%的重要性 。有时候，一段平庸的画面配上绝佳的音乐，也能化腐朽为神奇。
简单的转场就够了 :两个视频片段硬生生接在一起，会“跳”。Pr效果面板里有成吨的转场，什么翻页、立方体旋转……求你了，忘了它们。对于新手，99%的情况，你只需要一个转场： 交叉溶解 (Cross Dissolve) 。它能让两个画面平滑地过渡，不突兀，很舒服。等你成了大神，再去玩那些花活儿。
调色？先从“能看”开始 : 调色是个深不见底的坑。我们初学者，目标不是调出电影感，而是让画面看起来干净、统一。打开“Lumetri 颜色”面板，别怕，你就动两个滑块：“ 对比度 ”和“ 饱和度 ”。稍微拉高一点对比度，画面就不“灰”了；稍微提升一点饱和度，颜色就鲜艳了。就这两下，你的视频就能从“手机原片”变成“看起来有点东西”。