搞定！剪辑视频怎么横过来，从手机到电脑全方位指南

我的天，这个问题简直是每个视频剪辑新手的“千古一问”。真的，我敢说，十个刚开始玩剪辑的朋友，至少有八个都曾对着那个歪脖子的素材，自己也跟着歪脖子，心里一万匹“草泥马”奔腾而过。你辛辛苦苦拍了一条绝美的日落，或者记录了猫主子一个憨态可掬的瞬间，结果回放一看——竖的！要放到横屏视频里，那感觉，就像硬要把一根法棍塞进一个汉堡盒，怎么看怎么别扭。

所以，剪辑视频怎么横过来？这事儿吧，说简单也简单，说复杂也真能玩出花来。它绝不是一个“旋转90度”按钮那么单纯，背后其实是你对画面构图的取舍和再创作。

咱们先从最接地气的场景说起：手机剪辑。

现在谁手机里没个剪映、必剪之类的APP？太方便了，简直是懒人福音。就拿剪映来说吧，你把那段“脖子落枕”的竖屏素材导进去，第一步通常是条件反射地去找旋转功能。

你点开素材，在下面的工具栏里划拉，找到“编辑”或者有时候直接就是“旋转”图标。点一下，诶，它正过来了，旋转90度，成了个横躺着的瘦长条，两边是巨大的黑边。

恭喜你，完成了第一步，也是最没用的一步。因为没人想看两边能停航母的黑边视频，对吧？

这时候，真正的“战斗”才开始。你有几个选择：

最粗暴的办法：直接放大 。双指在预览窗口上那么一捏一拉，把画面放大，直到它撑满整个横屏画幅。简单，快捷，后果也很严重。你的画面被裁切得只剩下中间的一小块了！原本拍的全景日落，可能就剩下一颗咸蛋黄；原本活蹦乱跳的猫，可能就剩下一个大脸盘子。这种方法只适用于你的主体本来就非常集中在画面中央，而且裁掉上下部分也无伤大雅的情况。大多数时候，这是一种“自损八百”的无奈之举。
手机APP最爱的“智能”填充 。这招就聪明多了。你注意到旋转后的黑边了吗？在剪映里，你可以在“背景”功能里找到“画布模糊”。点一下，你会发现，APP自动把你的视频素材复制了一份，放大并高度模糊后，垫在了底层，用来填充那尴尬的黑边。这一下子，画面的整体感就出来了，虽然两边是虚的，但至少颜色和动态是统一的，比傻乎乎的纯黑背景强一百倍。这是目前手机端处理 竖屏转横屏 最主流、也最体面的方式了。它保留了你完整的原始画面，又解决了黑边问题，堪称“最优解”之一。

现在，咱们进阶一下，聊聊电脑剪辑。

当你把项目从手机挪到电脑上，用上了Premiere Pro (PR) 或者Final Cut Pro (FCPX)这类专业软件，你就拥有了对画面“生杀予夺”的绝对权力。处理剪辑视频怎么横过来这个问题，思路更开阔。

首先，基础操作和手机一样。把素材拖进一个横屏的序列（比如1920×1080），在“效果控件”面板里找到“运动”选项，把“视频旋转”参数改成90或者-90。好了，熟悉的“躺尸”画面和巨大的黑边又出现了。

但接下来，你的玩法就多了：

精准的“裁切与放大” 。和手机上的双指乱拉不同，在PR里，你可以一边调整“缩放”（Scale），一边微调“位置”（Position）。这意味着你可以像一个摄影师一样，进行“二次构图”。比如，你把画面放大到120%，然后慢慢地上下移动，直到你觉得最重要的元素（比如人的眼睛、风景的地平线）处在一个舒服的黄金分割点上。这个过程非常考验你的审美。你是在牺牲一部分像素和画质（放大毕竟是有损的），来换取一个全新的、更符合横屏观看习惯的构图。值不值？全看你的取舍。
“偷天换日”大法 。谁说背景一定要是模糊的视频？电脑剪辑的强大之处在于图层。你可以把旋转后的竖屏视频，当作一个“画中画”元素。
- 垫一张高清图片 :比如你拍的是一段旅行vlog，可以在视频底下垫一张你拍的绝美风景照，甚至是一张有质感的羊皮纸地图。
- 垫一个动态背景 :网上有海量的动态背景素材，比如缓慢流动的粒子、抽象的色块动画。把这些作为背景，你的竖屏视频立马就有了一种设计感，特别适合用在一些知识分享、产品介绍类的视频里。
- 自己创造背景 :你可以干脆在底层新建一个纯色块，或者拉一个高级的渐变色。然后，在视频素材上加一点点描边或者阴影，让它和背景分离开来，显得更立体。这种处理方式，非常有“演播室”的感觉。
“一个素材，两种用法”的高阶玩法 。这也是PR里手动实现“画布模糊”的思路，但自由度更高。
1. 复制你的视频轨道，一个放上层，一个放下层。
2. 对下层的视频，把“缩放”拉到巨大，撑满整个屏幕。
3. 给下层的视频加上“高斯模糊”效果，把模糊值拉到一个你觉得舒服的程度。
4. 你甚至还可以降低下层视频的亮度和饱和度，让它更“退后”，更好地衬托上层清晰的主体视频。这一套 骚操作 下来，效果比手机APP自动生成的要精致得多，所有参数尽在你的掌控之中。