我说句实在话，玩短视频也好，做个人Vlog也罢，音乐这玩意儿，那绝对是灵魂啊！有时候，你看一个视频，画面可能也就那样，但配上恰到好处的BGM，瞬间感觉就不一样了，情绪唰地一下就被点燃了。可问题来了，很多时候，我们听到一段超喜欢的音乐，它就藏在某个视频里，怎么办？想拿出来剪辑用，硬是不知道怎么下手。别急，今天我就来手把手教你，如何提取视频去剪辑音乐，别告诉我你还在傻傻地对着手机或电脑干瞪眼！
这事儿吧，听起来好像挺高大上的，什么“提取视频音频”，是不是得用啥专业到不行的软件，还得会敲代码啥的？想多了！普通人也能搞定，关键在于找对方法。我给你分几类说，从最简单的到稍微复杂一点的，总有一种适合你。
第一种，手机APP走天下。
现在手机APP强大到啥程度，你绝对想象不到。很多视频剪辑软件本身就自带“音频提取”功能。比如某些常用的剪辑软件，你把视频导入进去，找到“音频”或者“音乐”相关的选项，里面通常会有“提取音频”或者“分离音频”的功能。一点，视频里的声音，无论是对话、环境音还是背景音乐，就全都给你拎出来了，变成一个单独的音频文件。你再把这个音频文件导入到你自己的剪辑项目里，想怎么用就怎么用，剪开头、剪结尾、放大声、调小声，随便你折腾。
还有些专门做音频处理的APP，也能干这事儿。它们的逻辑可能略有不同，有些是直接读取你手机相册里的视频文件，然后帮你把音频“扒”出来。用起来也挺傻瓜式的，界面简单，操作一两步就完成了。这种方法最大的优点是方便、快捷，随时随地都能操作，不用非得守在电脑前。缺点嘛，可能对音频格式的支持没那么全，或者提取出来的音频质量没那么高，毕竟是手机APP，受限于硬件和算法。但对于大多数日常剪辑需求，够用了！
第二种，电脑软件更专业。
如果你追求更高的音频质量，或者手机APP搞不定某些特殊的视频格式，那电脑软件就是你的不二之选了。这块儿的选择可就多了去了，有免费的，有付费的，有简单的，有复杂的。
先说简单的。很多基础的视频播放器或者格式转换软件，都藏着音频提取的功能。比如，某些你平时用来放视频的软件，可能在菜单里就有个“保存音频”或者“导出音频”的选项。你打开视频，点一下，选择格式（MP3、WAV、AAC啥的），保存，搞定！是不是比想象中容易？
再来点稍微专业点的。比如大名鼎鼎的剪辑软件，像Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro（Mac专属）、DaVinci Resolve这些。这些软件功能超级强大，提取音频只是小菜一碟。你把视频文件拖进去，放到时间线上，然后右键点击视频轨道，通常会有“取消链接”（Unlink）或者“分离音频”（Detach Audio）这样的选项。一点，视频和音频就分开了，音频变成一个独立的轨道，你就可以像处理其他音频文件一样，剪切、复制、调整音量、加效果等等。而且，这些专业软件提取出来的音频质量非常有保障，格式支持也特别广泛。
还有一些专门的音频处理软件，比如Audacity（免费的，功能强大，但界面可能没那么友好）、Adobe Audition等等。这些软件也能导入视频文件，然后提取音频进行处理。如果你想对提取出来的音频进行更精细的编辑，比如降噪、混响、均衡器等等，那这些专业的音频软件就派上用场了。不过说实话，如果你只是想提取BGM用到视频里，不进行复杂的音频后期，前面提到的方法就够了。没必要一开始就去啃这些专业软件，容易劝退。
对了，别忘了那些格式转换软件。市面上有很多免费或付费的视频格式转换工具，它们的主要功能是把一种视频格式转换成另一种，但很多都附加了音频提取功能。你导入视频文件，选择输出格式为音频格式（MP3、WAV等），然后转换就行了。这种方法的优点是操作简单，对电脑配置要求不高。缺点嘛，有些免费软件可能有广告或者捆绑，需要擦亮眼睛。
第三种，在线工具试试看。
有时候，你可能不想安装任何软件或APP，只想快速处理一两个视频。这时候，在线工具就成了救星。网上有很多提供视频转音频或者音频提取服务的网站，你把视频文件上传上去，它就会帮你把音频分离出来供你下载。
用在线工具的好处是方便快捷，不占电脑或手机空间。但也有明显的缺点：首先，你需要保证网络连接稳定；其次，上传大型视频文件可能会非常耗时；再次，隐私问题需要注意，毕竟是把文件上传到别人的服务器上；最后，有些在线工具可能功能有限，或者有文件大小、使用次数的限制。所以，如果你的视频文件比较大，或者对隐私比较在意，最好还是选择前两种方法。
提取出来后，怎么“剪辑音乐”？
好，现在音乐已经从视频里成功“解放”出来了，变成了一个独立的音频文件。接下来就是你的创意时间了！你想怎么用这段音乐来剪辑你的新视频呢？
最常见的操作就是裁剪。你提取出来的可能是整首歌曲，但你可能只需要其中最燃或者最有感觉的几十秒。这时候，你就可以用你的视频剪辑软件（或者上面提到的音频处理软件）把不需要的部分剪掉，只留下你想要的那一段。
然后是调整音量。有时候背景音乐可能太响，盖过了人声对话，或者太小，没有存在感。你需要根据你的视频内容和整体效果来调整音乐的音量，让它恰到好处。可以试试“淡入淡出”效果，让音乐缓缓响起或慢慢消失， Übergang（过渡）更自然。
再进阶一点，你可以玩多轨道混音。比如你视频里有环境音，有你自己的讲解，现在又加入了背景音乐。你需要把这几个声音轨道放在一起，调整它们的音量平衡，让它们和谐共存，而不是互相干扰。可能需要稍微压低背景音乐的音量，突出人声。
如果你提取出来的音乐长度不够，你还可以考虑循环播放或者拼接。把同一段音乐复制粘贴，让它重复播放，直到覆盖你的视频时长。或者，如果你提取了不同视频里的几段音乐，可以把它们拼接起来，创造出一段全新的BGM。
当然，别忘了版权问题！你从别人的视频里提取的音乐，很可能是有版权的。如果你只是自己欣赏，或者在很小的圈子里分享，可能问题不大。但如果你打算把你的新视频上传到公开平台（如B站、抖音、YouTube等），并且希望能获得推荐或者商业变现，那就一定要注意音乐的版权。很多平台对版权音乐的审查越来越严格，一不小心可能就收到警告甚至被下架。
我的建议：
对于新手来说，我强烈建议先从手机APP或者简单的电脑软件入手。别一下子就去挑战那些专业到不行的工具，容易打击自信心。先掌握最基础的提取和剪辑功能，做出几个小作品，找到乐趣，再考虑往更专业的方向发展。
在选择工具时，可以先试试免费的，看看符不符合你的需求。毕竟，如果只是偶尔用一下，没必要花钱买专业的。但如果这成了你日常的兴趣爱好或者工作需要，投资一款好用的付费软件绝对是值得的。它能帮你节省大量时间，而且功能更强大、更稳定。
最后，多练多尝试。提取音频、剪辑音乐，这都不是一蹴而就的事情。多练几次，你就会越来越熟悉各种工具的操作，也能更好地把握音乐和视频之间的关系。相信我，当你用自己提取并剪辑好的音乐，配上你的视频，看着它在你手中变得有声有色，那种成就感，绝对能让你乐开花！所以，别再犹豫了，赶紧动手试试吧，如何提取视频去剪辑音乐？方法都告诉你了，就差你了！
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