视频拍出来是反的怎么调整？

可以通过视频编辑软件进行调整。
因为拍摄时可能出现手机或相机倒放等情况，导致拍摄的视频被反转，此时只需要使用视频编辑软件进行反转操作即可。
具体操作方法可根据视频编辑软件的不同而有所差异，一般在软件的编辑界面中可以找到“反转”或“翻转”等选项，选择对应的选项后即可完成视频的调整。
如果是使用手机拍摄的视频，也可以通过手机自带的视频编辑功能进行反转操作。

可以使用视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro或Final Cut Pro，来调整视频的方向。在软件中，可以找到“旋转”或“翻转”的选项，可以将视频的方向调整正确。