在Adobe After Effects中，可以通过调整视频层的时间长度来加长视频。具体操作步骤如下：
1. 在项目面板中选中要延长的视频层并将其拖放到合成面板中。
2. 选中视频层，在时间线上右键单击并选择“时间”>“时间拉伸/压缩”。
3. 在弹出的“时间拉伸/压缩”对话框中，将“拉伸时间”选项打开，并将值调整为大于100%的比例。或者，您也可以直接输入需要延长的总时长。
4. 点击“确定”以应用更改并预览视频是否已按您所需的方式延长。
5. 如有必要，可以在合成中添加其他元素，如文字、图形、声音等，以使影片更加完整。
