你可以使用各种视频编辑软件来导出mp4格式的视频，以下是一些常见视频编辑软件的操作步骤：
1. Adobe Premiere Pro：在导出预设中选择“H.264”，然后在输出设置中将输出格式设置为“mp4”即可。
2. Final Cut Pro：在导出选项卡中选择“文件”>“导出”>“使用QuickTime导出”，然后选择“H.264”和“mp4”格式即可。
3. iMovie：在菜单栏中选择“文件”>“导出”，然后在导出设置中选择“文件”格式和“mp4”格式即可。
请根据你使用的具体视频编辑软件来按照相应的步骤进行操作。
