您可以使用专业的视频编辑软件来给自己的视频配音。以下是一个简单的流程：
先将录制好的视频导入到视频编辑软件中。
导入您要配音的解说词音频文件。
将音频文件拖放到视频时间轴的对应位置上，根据需要进行调整和剪辑。
调整音频与视频之间的时序关系，确保它们同步播放。
根据需要添加一些特效和过渡效果，使得整个配音过程更加顺畅和自然。
在这个过程中，您也可以尝试使用一些工具来提高自己的声音质量，比如降噪、增益、均衡器等。
最后，当所有操作都完成后，请注意保存您所做的修改，并导出生成新的已经配好音频的视频文件。
